Sporcuda Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon: Ameliyat Yarı Yoldur
Fzt. Bilal Kara · 15 Temmuz 2026 · 1 dk okuma
Sporcularda ameliyat sonrası en sık yapılan hata, "ameliyat teknik olarak başarılı geçti, artık antrenmana dönebilirim" varsayımıdır. Cerrahi başarı, sahaya dönüşün yalnızca ön koşuludur — devamı fizyoterapi ile yürütülür.
Doku iyileşmesi ile fonksiyon farkı
Ameliyat edilen doku (bağ, tendon, kemik) belirli bir sürede biyolojik olarak iyileşir. Ancak o dokunun spor yükünü güvenle taşıyabilmesi için kuvvet, denge ve hareket kontrolünün ayrıca yeniden kazanılması gerekir.
Kademeli yükleme prensibi
Program, hekimin belirlediği kısıtlamalar içinde başlar ve doku toleransına göre kademeli olarak spor yüküne yaklaşır. Bu aşamalar atlanırsa doku, henüz hazır olmadığı bir yükle karşılaşır.
Sahaya dönüş bir gündür, bir süreç değildir yanılgısı
Gerçekte dönüş, ölçülebilir kriterlerin (kuvvet simetrisi, sıçrama testleri, hareket kalitesi) karşılanmasıyla belirlenir; takvimden değil, testlerden okunur.
Fzt. Bilal Kara, Bursa Nilüfer'de ameliyat sonrası sporcuları hekimle iş birliği içinde, ölçülebilir kriterlerle sahaya hazırlar. Randevu alabilirsiniz.
