İnme Sonrası Fiziksel Kondisyonu Yeniden Kazanmak

İnme sonrası rehabilitasyonda dikkat genellikle etkilenen kolun ya da bacağın hareketine yönelir; ancak uzun süren hareketsizlik, tüm vücutta belirgin bir kondisyon kaybına da yol açar.

Kondisyon kaybı neden önemli?

Düşük kardiyovasküler kapasite, günlük aktivitelerin (yürüme, merdiven çıkma) daha yorucu hissedilmesine ve bağımsızlığın daha yavaş kazanılmasına yol açar.

Güvenli kardiyovasküler çalışma

Sabit bisiklet, destekli yürüyüş bandı gibi kontrollü ortamlarda yapılan aerobik çalışma, denge riskini artırmadan kondisyonu geliştirir.

Sağlam tarafın da eğitilmesi

Etkilenen taraf odaklı çalışma sürerken, sağlam tarafın kuvveti ve dayanıklılığı da programa dahil edilir; bu, genel fonksiyonel bağımsızlığı destekler.

Kademeli ilerleme

Kondisyon çalışması, nörolojik iyileşmeyle eş zamanlı ama ayrı bir hedef olarak, ölçülü adımlarla ilerletilir.

Fzt. Bilal Kara, Bursa Nilüfer'de inme sonrası hem nörolojik hem genel kondisyon hedeflerini birlikte ele alan programlar uygular. Randevu alabilirsiniz.