Sağlık Köşesi
Nörolojik Rehabilitasyon
Nörolojik Rehabilitasyon
İnme Sonrası Fiziksel Kondisyonu Yeniden Kazanmak
İnme sonrası odak genellikle etkilenen tarafın hareketine verilir. Genel kondisyon kaybı ise sıklıkla ihmal edilen ama iyileşmeyi belirleyen bir faktördür.
12 Temmuz 2026 · 1 dk okuma
Nörolojik Rehabilitasyon
Sakatlık Sonrası Korku: Beyin Neden Hareketten Kaçınmayı Öğrenir?
Diz veya omuz sakatlığı geçiren sporcularda doku tamamen iyileşse bile hareketten çekinme devam edebilir. Bu, zayıflık değil, öğrenilmiş bir korumadır.
9 Temmuz 2026 · 1 dk okuma
Nörolojik Rehabilitasyon
Engelli Bireylerde Fiziksel Aktiviteyi Günlük Rutine Yerleştirmek
Egzersizi ayrı bir görev olarak eklemek yerine, zaten yapılan günlük hareketlerin içine yerleştirmek katılımı büyük ölçüde artırır.
6 Temmuz 2026 · 1 dk okuma
Nörolojik Rehabilitasyon
İleri Yaşta Kuvvet Antrenmanı: Düşmeyi Önlemenin En Etkili Yolu
Denge tahtası üzerinde durmak yeterli değildir. Düşmeyi gerçekten önleyen şey, bacak kuvvetinin yeterli olmasıdır.
3 Haziran 2026 · 1 dk okuma